Life
Burnout Syndrome หมดไฟ ก่อนหมดใจ ต้นตอซึมเศร้าจากงานหนัก
มาเช็กอาการตัวเองก่อนที่ Burnout Syndrome หรือภาวะหมดไฟจากการทำงานจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ แต่แม้คุณจะเป็น Burnout Syndrome ไปแล้ว ก็หายได้ ถ้าเยียวยาจิตใจตัวเองทัน
มาเช็กอาการตัวเองก่อนที่ Burnout Syndrome หรือภาวะหมดไฟจากการทำงานจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ แต่แม้คุณจะเป็น Burnout Syndrome ไปแล้ว ก็หายได้ ถ้าเยียวยาจิตใจตัวเองทัน
คนไทย 1,500,000 คน เป็นโรคซึมเศร้า ในจำนวนนี้มีคนเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงถึงขนาดคิดฆ่าตัวตายตลอดเวลามากถึง 1,300,000 คน เพราะคนมักเข้าใจอาการของโรคผิด กว่าจะรู้ตัวก็แสดงอาการรุนแรงไปแล้ว