Category : Health

นับว่าเป็นข่าวดีโดยเฉพาะผู้ป่วยโรคมะเร็ง เพราะเมื่อไม่กี่วันมานี้ ทางโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ได้เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับยารักษาโรคมะเร็งมุ่งเป้า Targeted Therapy ชนิดเม็ดตำรับแรกที่ผลิตขึ้นในประเทศไทย อิมครานิบ 100 (IMCRANIB 100)  จากพระอัจฉริยภาพและพระปรีชาสามารถ ใน สมเด็จเจ้าฟ้า ฯ กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารี การรักษาโรคมะเร็งในปัจจุบันมีความก้าวหน้าอย่างมาก หนึ่งในนวัตกรรมการรักษาที่ได้รับความสนใจอย่างมากคือ “ยารักษาโรคมะเร็งชนิดมุ่งเป้า” หรือ Targeted Therapy ซึ่งเป็นการใช้ยาที่มีความจำเพาะเจาะจงต่อเซลล์มะเร็งสามารถทำลาย หรือยับยั้งเซลล์มะเร็งเป้าหมายได้อย่างแม่นยำ ช่วยลดการทำลายเซลล์ปกติในร่างกาย เป็นการลดผลข้างเคียงจากการรักษาแบบดั้งเดิม เช่น เคมีบำบัด นอกจากนี้ยังสามารถสามารถปรับแผนการรักษาได้อย่างรวดเร็วตามลักษณะการดำเนินโรคของผู้ป่วยแต่ละราย ด้วยพระปรีชาสามารถและพระวิสัยทัศน์กว้างไกลของ ศาสตราจารย์ ดร. สมเด็จพระเจ้าน้องนางเธอ เจ้าฟ้าจุฬา ภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารี ทรงมีพระปณิธานอันแน่วแน่ในการพัฒนางานด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์และการสาธารณสุขของประเทศไทย ด้วยทรงตระหนักถึงความยากลำบากของผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ขาดโอกาสเข้าถึงเภสัชภัณฑ์ประสิทธิภาพสูง ทรงจัดตั้งโรงงานผลิตเภสัชภัณฑ์ในพระดําริ ณ พระตําหนักพิมานมาศ อําเภอสัตหีบ จังหวัดชลบุรี ในปี พ.ศ. ๒๕๖๓ เพื่อให้เป็นโรงงานต้นแบบผลิตเภสัชภัณฑ์ที่จะเข้ามาเพิ่มขีดความสามารถการวิจัยและการพัฒนาเภสัชภัณฑ์สำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งให้ต่อเนื่องสมบูรณ์ตั้งแต่ต้นน้ำถึงปลายน้ำด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย โรงงานผลิตเภสัชภัณฑ์ในพระดำริ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ เป็นโรงงานผลิตยารักษาโรคมะเร็งแห่งแรกของประเทศไทยที่ได้รับการรับรองมาตรฐานวิธีการที่ดีในการผลิตยาและการกระจายยา GMDP PIC/s […]Read More

เนื่องในโอกาส “เดือนแห่งผู้รอดชีวิตจากมะเร็ง” (Cancer Survivor Month) โรช ไทยแลนด์ เดินหน้ารณรงค์สร้างความตระหนักรู้ เกี่ยวกับโรคมะเร็งเต้านม ซึ่งยังคงเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงทั่วโลก รวมถึงในภูมิภาคเอเชีย ตะวันออกเฉียงใต้และ ประเทศโดยมีเป้าหมายเพื่อผลักดันให้ผู้หญิงไทย เห็นความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น เพื่อเพิ่มโอกาสหายขาด และลดการเสียชีวิตจากระยะแพร่กระจาย โดยจัดเวทีเสวนา เพื่อเปิดพื้นที่ให้ “เสียง” ของผู้รอดชีวิต ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ และภาคีเครือข่าย ได้สะท้อนความจริง ของโรคมะเร็ง ภายใต้หัวข้อ “Voices for Her: เสียงของเรา เพื่ออนาคตของเธอ” ที่จะจัดขึ้นในวันอังคาร ที่ 22 กรกฎาคม 2568 นี้ ทั่วโลกยกให้เดือนมิถุนายนของทุกปีเป็น “Cancer Survivor Month” หรือเดือนแห่งผู้รอดชีวิต จากโรคมะเร็งเพื่อส่งต่อกำลังใจ สร้างความเข้าใจ และย้ำเตือนถึงพลังของชีวิตที่ไม่ยอมแพ้ท่ามกลาง เรื่องราวมากมายของการต่อสู้กับโรคร้าย หนึ่งในโรคที่ยังคงเป็นภัยเงียบอันดับต้น ๆ ของผู้หญิงไทย และผู้หญิงทั่วเอเชียตะวันออกเฉียงใต้คือ “มะเร็งเต้านม” ซึ่งส่งผลกระทบทั้งทางร่างกาย จิตใจ และ คุณภาพชีวิต […]Read More

หนึ่งในสัตว์ตัวเล็กที่เป็นอันตรายต่อคนไทยมากที่สุดคือ ‘ยุงลาย’ ที่ทำให้มีผู้ป่วย ‘ไข้เลือดออก’ แตะแสนรายมาสองปีซ้อน โดยข้อมูลจากกรมควบคุมโรคเผยว่า ในปี 2567 มีผู้ป่วยไข้เลือดออกมากถึง 105,250 ราย และเสียชีวิตกว่า 100 ราย ซึ่งตัวเลขที่สูงขนาดนี้ส่วนหนึ่งเกิดจากความเชื่อผิด ๆ ที่ว่ายุงลายจะออกมาเฉพาะตอนกลางคืน ทำให้หลายคนละเลยการป้องกันยุงกัดในช่วงกลางวัน ทั้งที่จริงแล้วยุงลายสามารถออกกัดได้ตลอดทั้งวัน ดังนั้นทุกคนจึงควรป้องกันตัวเองอย่างรอบด้าน ทั้งการระวังไม่ให้ถูกยุงกัดและการฉีดวัคซีนไข้เลือดออก ซึ่งมีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อและช่วยลดความรุนแรงของอาการที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ‘ไข้เลือดออก’ ระยะวิกฤตอันตรายถึงชีวิต โรคไข้เลือดออก เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเดงกี (dengue virus) ซึ่งมีอยู่ด้วยกัน 4 สายพันธุ์ คือ DENV-1, DENV-2, DENV-3 DENV-4 โดยโรคนี้ไม่ได้ติดจากคนสู่คนโดยตรง แต่ติดต่อผ่านทางยุงลายที่เป็นพาหะนำโรค ไปกัดคนที่ติดเชื้อไวรัสมาก่อนแล้วมากัดอีกคนหนึ่งในภายหลัง ปกติเชื้อจะฟักตัวในร่างกายประมาณ 3-7 วัน ก่อนจะเริ่มมีอาการ โดยโรคไข้เลือดออกแบ่งออกเป็น 3 ระยะ เริ่มจากระยะไข้ (Febrile phase) ผู้ป่วยจะมีไข้สูงเฉียบพลันมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียส มีผื่นแดงตามตัว กดเจ็บบริเวณใต้ชายโครงขวา และอาจมีอาการร่วม […]Read More

ช่วงนี้ อุณหภูมิของ ‘การเมือง’ กำลังร้อนแรงคุกรุ่นกันแทบจะเป็นรายวัน ทั้งการเมืองในประเทศ การเมืองระหว่างประเทศ ความคิดเห็นทื่แตกต่างปะทะคะคานกัน ความเครียดที่เพิ่มขึ้นสูงจากสถานการณ์ที่หาความแน่นอนไม่ได้ ก็อาจจะทำให้ใครหลายคนเฉียดเข้าใกล้ความทุกข์ จากอาการ ‘Political Stress Syndrome’ ซึ่งแม้ไม่ใช่โรคทางจิตเวชโดยตรง แต่เป็นปฏิกิริยาที่อารมณ์มีการตอบสนองต่อเรื่องราวต่างๆ อย่างรุนแรง อาการของ Political Stress Syndrome อาจจะแบ่งได้เป็นสามด้านหลักๆ คือ ทั้งนี้ อาจรวมถึงการพูดคุยโต้ตอบกันในสื่อสังคมออนไลน์ ที่รุนแรง โรมเร้า และขาดความยั้งคิด เต็มไปด้วยถ้อยคำเสียดสีรุนแรง ซึ่งอาจส่งผลกระทบเป็นวงกว้างกับบุคคลสามกลุ่มหลักด้วยกันคือ กรมสุขภาพจิต ได้เล็งเห็นปัญหาของการเพิ่มขึ้นของอาการ Political Stress Syndrome และแนะนำวิธีในการดูแลสุขภาพใจและสุขภาพกายเอาไว้ดังต่อไปนี้ อย่างไรก็ตาม วิธีการในการจัดการอารมณ์ความรู้สึกภายใต้สถานการณ์การเมืองที่ตึงเครียดอย่างในปัจจุบัน คือการเท่าทันอารมณ์ของตนเอง ไม่พยายามเอาใจไปวางผูกไว้กับสถานการณ์อย่างใดอย่างหนึ่ง มองให้รอบด้าน และเปิดรับเนื้อหาสบายๆ แทนที่การหมกมุ่นกับเรื่องราวการเมืองตลอดทั้งวัน การพักหน้าจอ ออกห่างจากเรื่องราวการเมือง ก็มีส่วนสำคัญที่จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพจิตให้ดีขึ้นได้ เพราะไม่ว่าการเมืองจะร้อนแรง โรมรัน และโหมกระหน่ำเพียงใด แต่ร่างกายและจิตใจของคุณ ก็คงยังต้องเป็นคุณ ที่ต้องดูแลด้วยตนเอง อ้างอิง: https://thestandard.co/stress-from-politics/Read More

ใส่ใจตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดี GM Live เชื่อว่าหลายคนคงยังไม่ทราบว่า วันที่ 6 มิถุนายนของทุกปี ถูกกำหนดให้ เป็น “วันแห่งการดื่มน้ำ” ซึ่งก่อตั้งขึ้นโดยสมาคมเภสัชกรของคณะกรรมการสาธารณสุขกรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น เพื่อให้เห็นการดื่มน้ำที่มีความสำคัญและมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะน้ำคือชีวิต เติมสมดุล เพิ่มความสดชื่น เพียงดื่มน้ำสะอาด ซึ่งแม้ว่าจะผ่านพ้นวันแห่งการดื่มน้ำมาแล้ว แต่ก็ไม่ควรละเลย  ทุกคนควรดื่มน้ำเปล่าให้ได้วันละ 8-10 แก้วต่อวัน และหลีกเลี่ยงดื่มน้ำที่ร้อนมากหรือเย็นจัด และไม่ควรดื่มน้ำปริมาณมากในคราวเดียว เพราะจะยิ่งทำให้เกิดอาการจุกเสียด แน่นท้อง หรืองดดื่มน้ำในปริมาณมากก่อนและหลังรับประทานอาหาร ประมาณ 30 นาที และเพราะการดื่มน้ำสะอาดเป็นสิ่งจำเป็นและดีต่อร่างกาย เนื่องจากร่างกายคนเรานั้นประกอบด้วยน้ำมากถึงร้อยละ 50-60 ในผู้ใหญ่ และร้อยละ 75 ในเด็กทารก*  การดื่มน้ำจึงมีส่วนสำคัญที่เข้าไปช่วยการทำงานและฟื้นฟูระบบอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อให้คงฟังก์ชันได้ตามปกติ เรียกได้ว่า “น้ำคือชีวิต” การดื่มน้ำจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้และอยู่กับเราในทุกช่วงของชีวิต ดังนั้น กิจวัตรของทุกคนต้องมีการดื่มน้ำเพื่อเติมความสดชื่นและส่งเสริมด้านสุขภาพเพื่อร่างกายที่แข็งแรง โดยปัจจุบัน ทางเลือกในการดื่มน้ำสะอาดมีหลากหลาย แต่ขณะเดียวกันก็ยังคงรู้สึกไม่มั่นใจในคุณภาพน้ำดื่มทั้งด้านความสะอาด และที่ไม่มีสารปนเปื้อน โดยเฉพาะการปนเปื้อนของไมโครพลาสติก หนึ่งในประเภทพลาสติกที่มีขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน ทั้งมีหลากหลายชนิด ได้แก่ […]Read More

Pride Month เมื่อวันที่ 1 มิถุนายน 2568 กิจกรรม Pride Month 2025 ได้เริ่มต้นขึ้นทั่วโลก และจะไปสิ้นสุดในวันที่ 30 มิถุนายน 2568 ซึ่งเป็นระยะเวลาหนึ่งเดือนเต็มที่จะได้เห็นการจัดกิจกรรมของผู้ที่มีความหลากหลายทางเพศ โดยระยะเวลาดังกล่าวเป็นเพียงสัญลักษณ์ที่กลุ่ม LGBTQIAN+ ต้องการให้ผู้คนทั่วโลกหันมาตระหนักถึงสิทธิและเสรีภาพของพวกเขาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสังคมบนโลกใบนี้ และเพื่อความเป็นส่วนของPride Month อีกทั้งเพื่อให้เกิดความเข้าใจและสามารถป้องกันตนเองได้อย่างถูกต้อง ทางGM Live ขอนำเสนอบทความที่น่าสนใจ ในหัวข้อ รักแค่ไหน ยังไงก็ต้อง “Safe Sex” กับเรื่องที่หลายคนยังไม่กล้าถาม เพื่อความรักที่ดีของทุกคน โดยนายแพทย์ประวัฒน์ จันทฤทธิ์ แพทย์ผู้ชำนาญการโรคติดเชื้อ โรงพยาบาลวิมุต จะมาแชร์ความรู้เรื่องโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ 3 โรคหลักที่พบบ่อย พร้อมทั้งวิธีป้องกันและการรักษาที่ทุกคนควรรู้ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและมีความสุข ไม่ว่าจะรักกับใครหรือมีรสนิยมทางเพศแบบใดก็ตาม เพราะในยุคที่การนัดพบ หรือการหาคู่ เป็นเรื่องที่ง่ายชนิดที่เรียกว่าเพียงปลายนิ้วสัมผัส จากการกดผ่านแอปพลิเคชันที่มีหลากหลาย ส่งผลให้ความสัมพันธ์ใหม่ ๆ ก่อเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แต่…สิ่งที่ตามมาคือความเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่หลายคนอยากรู้ อยากเข้าใจแต่ไม่กล้าถาม เพราะจากสถิติของกรมควบคุมโรคพบว่า การติดเชื้อเอชไอวี รายใหม่ส่วนใหญ่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างชายกับชายมากกว่า 60%  […]Read More

สุขภาพดี เริ่มที่การดูแลจากภายใน บ่อยครั้งที่ร่างกายของเราได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ โดยเฉพาะเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ความเสื่อมของระบบต่าง ๆ ก็เริ่มชัดเจนขึ้น หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่หลายคนมองข้ามคือ     คอลลาเจน (Collagen) ซึ่งทุกวันนี้มีให้เลือกในรูปแบบอาหารเสริมหลากรูปแบบหลายแบรนด์ด้วยกัน แล้วควรจะเลือกมารับประทานอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด? โดยเฉพาะFish Collagen Peptideหรือคอลลาเจนเปปไทด์จากปลาน้ำลึก มีประโยชน์และข้อดีจริงหรือไม่?  GM Live มีคำตอบ คอลลาเจนคืออะไร? จากมุมมองทางการแพทย์ คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ทำหน้าที่เหมือน “กาว” ที่ช่วยยึดโยงเนื้อเยื่อและอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายเข้าด้วยกัน ไม่ใช่แค่เพื่อความสวยความงาม เช่น ผิวกระจ่างใสหรือเต่งตึงเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการบำรุงกระดูก ข้อต่อ และเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้แข็งแรงอีกด้วย ซึ่งเมื่ออยู่ในช่วงอายุน้อย ร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนได้เองในปริมาณมาก แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ความสามารถของร่างกายในการผลิตหรือสร้างคอลลาเจนก็จะลดลง ทำให้เกิดความเสื่อมต่าง ๆ ขึ้น เช่น ผิวเหี่ยวย่น ข้อต่อเสื่อม หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง แล้วทำไมต้องเป็น Fish Collagen Peptide? Fish Collagen Peptide คือคอลลาเจนที่ได้จากปลาทะเลน้ำลึก ซึ่งมีโครงสร้างใกล้เคียงกับคอลลาเจนของมนุษย์ จึงดูดซึมได้ดีผ่านระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะเมื่อผ่านกระบวนการย่อยให้มีอนุภาคขนาดเล็ก […]Read More

การบำบัด ช่วงเวลาหลายวันที่ผ่านมาทั้งจากข่าวและสถานการณ์ต่างๆ GM Live เชื่อว่าช่างเป็นแรงกระตุ้นก่อเกิดความเครียดอย่างมาก แน่นอนว่า ความเครียดสะสมย่อมส่งผลต่อสุขภาพกายและใจ ดังนั้นจึงไม่ควรปล่อยปะละเลย ซึ่งหนึ่งในวิธีการดูแลให้กายและใจผ่อนคลายนั้นคือการบำบัดด้วย ศาสตร์แห่งชีวิต หรือAyurveda การแพทย์แผนโบราณของอินเดีย ทั้งนี้ อายุรเวท นั้นเป็นภาษาสันสกฤตมาจาก คำว่า อายุส แปลว่า ชีวิต และคำว่า  เวท แปลว่า ศาสตร์  รวมกันแล้วแปลว่า ศาสตร์แห่งชีวิต  นั้นเอง  โดยอายุรเวทมีพื้นฐานจากศาสนาฮินดูเป็นองค์รวมของวิชาการ ศาสนา และปรัญชา ทั้งยังเป็นสาขาหนึ่งของพระเวท ซึ่งมีมามากกว่า 4000 ปีแล้ว  ซึ่งถือว่ามนุษย์เป็นจักรวาลย่อย และการมีอยู่ของแต่ละบุคคลไม่สามารถแยกจากจักรวาลใหญ่ที่อยู่รอบได้  และในส่วนของสุขภาพนั้น ถือว่าสุขภาพที่ดีได้แก่การปราศจากความเจ็บป่วย และมีชีวิตอย่างสมบูรณ์ทั้งทางกาย และจิตวิญญาณ  ดังนั้น GM Live เลยอยากจะพาไปสัมผัสประสบการณ์การบำบัดแบบอายุรเวท หรือAyurveda ซึ่งเป็นศาสตร์การแพทย์แผนโบราณของอินเดีย โดย มิส Sinimol “Sani” Thomas ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดแบบอายุรเวท  จากรัฐเกรละ ประเทศอินเดีย ที่มีประสบการณ์มากกว่า 15  […]Read More

เมื่อวันเวลาผันผ่านไป วันและวัยก็เริ่มเพิ่มมากขึ้น ความแข็งแรงของร่างกายที่เคยมีก็เริ่มเสื่อมถอย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ‘วัยสูงอายุ’ ที่จะพบความถดถอยได้อย่างมีนัยสำคัญ การดูแลร่างกายก็ต้องการความใส่ใจมากขึ้นเป็นเท่าตัว ไม่ว่าจะเคยแข็งแรงมากเพียงใด แต่ก็ไม่อาจห้ามความป่วยไข้ไม่ให้มาเยือนได้ และ 5 โรคสำคัญสำหรับผู้สูงอายุที่ GM Live ยกมาในวรรคถัดจากนี้ ก็เป็นสัญญาณที่ต้องเฝ้าระวัง เพื่อที่จะสามารถป้องกันและดูแลตัวเองให้เหมาะสม -โรคทางระบบประสาทและสมอง ผู้สูงอายุ ยิ่งอายุมากขึ้น ความเสี่ยงที่จะเกิดโรคทางระบบประสาทและสมองก็ยิ่งมากขึ้นเป็นเงาตามตัว ไม่ว่าจะโรคหลอดเลือดสมองตีบ ที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของหลอดเลือด หรือมีไขมันเกาะเส้นเลือด ทำให้การไหลเวียนเลือดไม่มีประสิทธิภาพอย่างที่เคยเป็น หรือโรคยอดนิยมอย่าง อัลไซเมอร์ อันเกิดจากการตายของเซลล์ในสมอง ทำให้การทำงานสมองเสื่อมถอยลง หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธี ก็จะเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตได้ -โรคหัวใจ เป็นอีกหนึ่งโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ อันเกิดจากไขมันสะสมในผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบหรือแคบลง จนปิดกั้นการไหลเวียนของเลือด และในกรณีที่ร้ายแรง ก็จะทำให้เกิดภาวะหัวใจขาดเลือด ซึ่งต้องดูแลด้วยการจัดการการทานอาหารที่เหมาะสม และการออกกำลังกายที่เพียงพอ -โรคทางกระดูก มวลกระดูกจะค่อยๆ ลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น ส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกายที่ถดถอยลง ผู้สูงอายุ มีความเสี่ยงหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น โรคกระดูกพรุน ที่พบได้มากในผู้สูงอายุหญิง จนถึงโรคที่อาจจะไม่ร้ายแรงมาก อย่าง โรคข้อเข่าเสื่อม ที่อาจจะก่อปัญหากับผู้สูงอายุที่มีน้ำหนักตัวมากจนเกินไป -โรคเบาหวาน โรคยอดฮิตที่พบมากในผู้สูงอายุ […]Read More